Ma che stress… come uscirne?
Il Maestro Oogway nel film di Kung Fu Panda dà una grande lezione di mindfulness al Panda che si interroga […]
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Hans Selye (1907-1982) definì lo stress come la risposta non specifica dell’organismo a qualsiasi pressione o richiesta, intendendo con organismo […]
Capita anche a te di aver la sensazione di rincorrere la vita ? Viviamo immersi nello stress, nell’ ansia, in […]