L’esercizio della Consapevolezza.
“Sono Psicologo, Mediatore familiare, Formatore. Pratico da molti anni la Meditazione Mindfulness ed ho completato la formazione quale Facilitatore Mindfulness. […]
Bravi Genitori o Genitori e basta?
Spesso nell’ambito della mia attività professionale mi sono imbattuto in genitori in difficoltà a leggere il proprio ruolo nel loro […]
Che cos’è l’Ansia?
L’ansia è una condizione di attivazione neuro-fisio-psicologica eccessiva, perdurante, che tende ad incidere su molte sfere della vita personale compromettendole. […]
Ma che …ansia…
Sarà capitato anche a te di sentire il fiato corto, le mani che sudano, il cuore che batte forte, i […]